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紅茶清香甜醇，紅茶的功效十分突出，還能養(yǎng)顏美容，因此深受女性朋友們的喜愛。女性都要經(jīng)過(guò)孕期這樣的特殊時(shí)期，而且我們都知道，孕婦吃什么都是很講究的，那么，孕婦可以喝紅茶嗎？

【資料圖】

孕婦可以喝紅茶嗎？一般來(lái)說(shuō)是不可以的。因?yàn)椴枞~中都含有咖啡因，而紅茶中所含的咖啡因含量又比其它的茶葉多得多，當(dāng)然了，喝的少是沒有什么關(guān)系的，但是喝多了會(huì)引發(fā)流產(chǎn)、早產(chǎn)或者胎兒畸形的情況。所以，并不建議孕婦喝紅茶哦！

孕婦紅茶喝多了會(huì)帶來(lái)以下這些副作用：

1、提高流產(chǎn)和出生缺陷的風(fēng)險(xiǎn)

已經(jīng)對(duì)動(dòng)物進(jìn)行了各種研究，結(jié)果表明過(guò)量的咖啡消費(fèi)與胎兒先天缺陷如脊柱裂有關(guān)。這是因?yàn)榭Х纫驕p少了體內(nèi)葉酸的吸收，這對(duì)胎兒發(fā)育至關(guān)重要。一些結(jié)果還顯示低出生體重和早產(chǎn)的發(fā)生。然而，對(duì)人類的研究仍在進(jìn)行中。

2、增加排尿次數(shù)

所有孕婦面臨的一個(gè)常見問題是排尿頻率增加。這是由于擴(kuò)張子宮對(duì)膀胱的壓力過(guò)大。由于咖啡因是一種天然的利尿劑，因此過(guò)度消耗會(huì)進(jìn)一步提高孕婦必須訪問洗手間的次數(shù)。

3、加重妊娠相關(guān)性貧血

在懷孕期間，孕婦的身體需要產(chǎn)生更多的血液來(lái)支持寶寶的成長(zhǎng)。妊娠期間輕度貧血十分常見，而紅茶中的咖啡因會(huì)減少體內(nèi)葉酸的吸收，惡化貧血癥狀。如果鐵和葉酸水平過(guò)低，可能會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥，造成寶寶早產(chǎn)或低出生體重。

4、增加高血壓的風(fēng)險(xiǎn)

在妊娠晚期，很多孕婦的血壓都會(huì)偏高，過(guò)高的血壓會(huì)引發(fā)很多并發(fā)癥，這對(duì)產(chǎn)婦和嬰兒都是致命的。而紅茶會(huì)增加患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，因此血壓偏高的孕婦最好就不要喝紅茶了，就算喝的話也只能是很少量。

所以，一般孕婦是不建議喝紅茶的，要喝的話，也要把每天的用量限制在2-3杯以內(nèi)。